por Inés Vallvé | Sep 15, 2020 | Psicología
Lo primero que me pidió el cuerpo cuando me enteré que nos iban a confinar, fue dar un paseo por la Casa de Campo. Lo primero que hice cuando pudimos volver a salir fue lo mismo: adentrarme en la frondosa y florecida Casa de Campo. Lo que me mantuvo conectada conmigo...
por Inés Vallvé | May 26, 2020 | Psicología
Terapia online: es una opción, es posible. Si llevas un tiempo dándole vueltas a iniciar una terapia, no tienes por qué esperar a que las cosas «vuelvan a la normalidad». Esto llevará su tiempo y las alternativas están sobre la mesa. Usualmente las sesiones...
por Inés Vallvé | May 6, 2020 | Psicología
Hay quien lo llama cuarentena, quien lo llama confinamiento y hay quien lo llama «encierro» o «arresto domiciliario». í‰stos últimos delatan a través de esas palabras elegidas «“posiblemente de manera inconsciente»“, su sentir respecto a la situación. Hay quien lo...
por Inés Vallvé | Abr 24, 2020 | Psicología
«Mi cuerpo, mi casa» Quería tomar la situación actual de confinamiento «“donde se nos insta a parar y a quedarnos en nuestras casas»“, para proponerte una visualización en este sentido… animándote a adentrarte en tu casa interior que es tu propio cuerpo. Una...
por Inés Vallvé | Mar 27, 2020 | Psicología
«Echamos el ancla, bajamos al camarote» De pequeña solía jugar a un juego. Consistía en que me paseaba por mi casa y elegía un número contado de objetos y juguetes que metía en una maletita. Después me dirigía al salón, donde mi sofá se convertía en barco y la...
